लम्बाई में बढ़ाने के लिए संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, पूरी नींद और स्वस्थ लाइफस्टाइल का होना बेहद महत्वपूर्ण है। हालांकि, लम्बाई का मुख्य निर्धारक जीन होते हैं, लेकिन सही डाइट,…
मुंह से बदबू आने के कई मुख्य कारणों में उचित मुंह की सफाई की कमी, पेट की समस्याएं, दांतों से संबंधित बीमारियां, मुंह का सूखना और कुछ आंतरिक बीमारियां शामिल…
लहसुन एक ऐसा मसाला है जो हमारी रसोई का अभिन्न हिस्सा है और आयुर्वेद में इसे औषधि के रूप के रुप मन गया है। दाल, सब्जियों से लेकर चटनियों तक,…
आजकल गैस की समस्या एक सामान्य लेकिन बेहद परेशान करने वाली दिक्कत बन गयी है। ख़राब खान-पान, गलत जीवनशैली और तनाव के कारण बच्चे, युवा और बुजुर्ग सभी गैस की…
अखरोट न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी अत्यंत लाभकारी है। इसे अक्सर “ब्रेन फ़ूड” के रूप में जाना जाता है क्योंकि इसमें मस्तिष्क के लिए आवश्यक पोषक…
आजकल Hair Fall Control Tips की तलाश हर किसी को है, क्योंकि बालों का झड़ना अब एक आम समस्या बन गई है। लड़के और लड़कियाँ दोनों ही इसके बारे में…
